Tag Archives: kh kopi jantung

Plak Kolestrol Punca Penyakit Arteri Koronari

Pengenalan

Berlaku apabila saluran darah menjadi keras dan sempit disebabkan oleh plak kolesterol. Jika keadaan ini berlanjutan pengaliran darah ke otot jantung akan berkurangan. Ini akan mengakibatkan sakit dada. Jika bekalan darah berkurangan ke tahap yang kritikal, seseorang itu akan mendapat serangan jantung. Penyakit arteri koronari adalah antara penyebab kematian utama di hospital-hospital kerajaan di Malaysia. Faktor risiko utama termasuk:

  • Merokok
  • Paras kolesterol yang tinggi
  • Tekanan darah tinggi
  • Diabetes
  • Peningkatan umur

Faktor risiko yang lain termasuklah:

  • Kegemukan (Obesiti)
  • Kekurangan Aktiviti Fizikal
  • Sejarah keluarga di mana penyakit arteri koronari berlaku pada umur yang muda
  • Kaum etnik

Tanda & Simptom

Pesakit mungkin merasa sakit dada dan/atau sesak nafas semasa senaman atau melakukan aktiviti. Kadangkala kesakitan boleh dirasai pada bahagian bahu, lengan, leher, rahang atau belakang badan.

Semasa serangan jantung, pesakit akan mengalami sakit dada secara tiba-tiba dan diiringi dengan berpeluh, loya, berdebar dan pening. Dalam keadaan seperti diabetes dan usia tua, simptom mungkin ringan, luarbiasa (contohnya sakit pada bahagian ulu hati) atau tiada langsung.

Komplikasi

  1. Lemah jantung
  2. Denyutan jantung yang luarbiasa
  3. Kematian

Rawatan

Rawatan Bukan Ubat-ubatan

  • Cara hidup sihat
    • Berhenti merokok
    • Pemakanan seimbang
    • Mengekalkan berat badan yang unggul

Rawatan Ubat-ubatan

  • Ubat diberi untuk:
    1. Mengurangkan pembekuan darah / mencairkan darah
    2. Mengurangkan kadar denyutan dan tekanan darah supaya mengurangkan keperluan oksigen oleh jantung
    3. Mengembangkan saluran darah untuk meningkatkan bekalan oksigen
    4. Pengawalan secara optima:
      • tekanan darah tinggi
      • paras gula untuk pesakit diabetes
      • Paras kolesterol
    5. Semasa serangan jantung akut, pencairan darah beku adalah berkesan jika rawatan diberi dalam masa 6 jam

Prosedur pembedahan / intervensi untuk memperbaiki pengaliran darah ke jantung bagi sesetengah kes:

  • Angioplasty – prosedur untuk membuka saluran
  • Pembedahan pintas jantung

Pencegahan

Mengenalpasti dan menangani faktor risiko arteri koronari melalui:

  • Pengesanan awal faktor risiko melalui pemeriksaan perubatan secara berkala
  • Amalan cara hidup sihat:
    1. Berhenti merokok
    2. Pemakanan seimbang
    3. Pengekalan berat badan unggul
    4. Senaman berkala
  • Pengawalan secara optima:
    • tekanan darah tinggi
    • paras gula untuk pesakit diabetes
    • Paras kolesterol

Rehabilitasi

Rehabilitasi jantung adalah program latihan yang dipantau oleh anggota kesihatan yang berkelayakan/mahir. Ia boleh membantu pesakit pulih dengan cepat dan meningkatkan tahap fungsi fizikal, mental dan sosial. Ia merupakan program pelbagai bidang termasuk:

  • Kaunseling mengenai proses penyakit dan kepentingan pengambilan ubat
  • Program senaman
  • Nasihat pemakanan
  • Membantu pesakit mengurangkan faktor risiko
  • Memberi bimbingan kerjaya
  • Sokongan emosi

Penyakit Lemah Jantung

Pengenalan

Lemah jantung adalah satu keadaan yang kompleks. Ia disebabkan oleh mempengaruhi keupayaan jantung untuk mengepam darah yang secukupnya untuk memenuhi keperluan badan. Kadar kejadian meningkat seiring dengan peningkatan umur.

Sebab-sebab lemah jantung:

  • Penyakit jantung koronari
  • Tekanan darah tinggi
  • Masalah injap jantung
  • Kadar denyutan jantung yang luar biasa
  • Penyakit otot jantung (cardiomyopathies)
  • Diabetes
  • Penyakit jantung akibat alkohol
  • Penyakit Kelenjar Tiroid

Simptom

  • Letih
  • Sesak nafas
  • Aktiviti fizikal yang terhad
  • Bengkak Kaki

Komplikasi

  • Aktiviti harian yang terhad
  • Kekerapan memasuki hospital
  • Kadar kematian yang tinggi (10-50%) bergantung kepada keterukan penyakit

Rawatan

Bukan farmakologi (bukan secara ubat-ubatan)

  • Pengambilan air dan garam secara terhad
  • Senaman berkala mengikut kemampuan
  • Berhenti merokok dan berhenti mengambil alkohol

Farmakologi

  • Terdapat ubat untuk mengurangkan simptom dan memberi peluang untuk hidup
  • Memberi rawatan yang optima untuk mengawal penyakit jantung koronari, tekanan darah tinggi dan kadar denyutan jantung yang luar biasa
  • Adalah sangat penting untuk mengambil ubat secara tetap/teratur seperti yang dinasihatkan oleh doktor

Pencegahan

  • Cara Hidup Sihat:
    1. Senaman (mengikut kemampuan-sila dapatkan nasihat daripada doktor)
    2. Pemakanan sihat dan seimbang
    3. Tidak merokok
    4. Tidak minum minuman beralkohol
    5. Mendapatkan rawatan awal dan kawalan ketat terhadap penyakit darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, penyakit jantung koronari dan denyutan jantung yang luar biasa

Rehabilitasi

Program rehabilitasi yang berstruktur adalah penting untuk mencapai fungsi yang optima dan hidup yang berkualiti. Program rehabilitasi adalah sangat penting tetapi mestilah diawasi oleh doktor dan jurulatih anda.